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Découvrez tous nos articles « Nutrition »

Le goûter, un repas à ne pas négliger chez les enfants
Erigé en véritable tradition d’après école, le goûter est sans conteste le repas préféré de tous les enfants. Certains parents doutent néanmoins de son importance et l’assimilent à du grignotage pouvant mener à de mauvaises habitudes alimentaires. Bi ...

Les laits infantiles : comment les différencier ?
Bien que l’allaitement maternel constitue la meilleure alimentation pour combler les besoins nutritionnels du nourrisson, dans certains cas, celui-ci est impossible ou non désiré. Dans ces situations, le lait infantile constitue une alternative nutri ...

Alimentation équilibrée pour la croissance de l'enfant
Une idée préconçue fort répandue auprès des parents estime que la taille future de leurs enfants est inextricablement liée à la leur. Bien que le bagage génétique joue effectivement un rôle prépondérant dans la courbe de croissance, l’alimentation y ...

La vitamine D, essentielle pour le développement de bébé
Le lait maternel est un aliment extraordinairement riche qui apporte à bébé tous les éléments nutritifs dont il a besoin pour bien se développer. Tous, sauf la vitamine D ! En effet, cette vitamine essentielle pour la croissance de l’enfant ne se ret ...

Alimentation du nourrisson ou de l'enfant : attention à l'obésité
Peut-être avez-vous entendu parler de la (triste) histoire du petit Santiago qui fait le tour du web récemment. Ce bébé colombien de 8 mois, devenu une star malgré lui dans son pays, pèse environ 20 kilos, soit trois fois le poids moyen d’un enfant d ...

La diversification alimentaire : bébé découvre de nouveaux aliments
La diversification alimentaire est une étape importante dans la vie d'un bébé. Elle marque le début de la découverte de nouveaux goûts, textures et nutriments essentiels à sa croissance et à son développement. Entre l’âge de 4 et 6 mois, votre bébé j ...

Comment faire manger des légumes à mon enfant ?
Vous faites face à une vraie galère pour faire manger petits pois, choux de Bruxelles et épinards à votre chère tête blonde ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul(e) dans cette situation ! Malgré les nombreux apports nutritifs qu’apportent les légumes ...

Le lait maternel est étonnant de complexité !
De récentes recherches ont montré que le lait maternel avait encore beaucoup de secrets à nous révéler ! Katie Hinde, biologiste à l’université d’Harvard, a présenté certains résultats de recherche lors de la conférence de l’AAAS du 13 au 17 février ...