Introverti et extrêmement sensible, intuitif mais souvent incompris… Votre enfant est peut-être hypersensible… Comment en être certain ? Comment l’aider face à des émotions qu’il peine à contrôler ? Comment faire de cette hypersensibilité un atout ? On en parle aujourd’hui.
L’hypersensibilité se caractérise par une sensibilité supérieure à la moyenne. Cette caractéristique semble toucher 20 % de la population, dont les enfants bien évidemment.
L’hypersensibilité n’est pas une maladie, mais un trait de caractère que l’on associe très souvent au TDA/H (trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité - problème neurologique qui apparaît pendant l’enfance).
L’hypersensibilité varie d’un enfant à un autre. Et si ce n’est pas une maladie, à proprement parler, cette dernière doit absolument être prise en compte pour le bien-être et l’évolution de l’enfant.
Il existe plusieurs formes d’hypersensibilité. Les caractéristiques, dont voici les plus communes - peuvent donc varier d’un enfant à un autre :
L’enfant hypersensible aura souvent besoin aide. C’est un fait. En effet, dans son quotidien, il pourra ressentir un sentiment d’incompréhension face aux autres enfants, une impression de se sentir différent et en marge de la société. Cette souffrance pourra - à terme - être difficile à vivre d’autant plus qu’elle est encore trop peu banalisée aujourd’hui.
La gravité de l’hypersensibilité varie selon l’enfant. Mais une chose est sûre : il est important de ne pas passer à côté de cette caractéristique. Cette dernière peut avoir des conséquences sur le développement du futur adulte.
Mais alors, comment faire ?
Si votre enfant est hypersensible, ce dernier aura certainement besoin d’un cadre, de calme, de communication et bien évidemment de tolérance. Voici quelques idées à mettre en place dans le quotidien de votre enfant et de votre famille :
Pour aider votre enfant hypersensible à se sentir mieux, et à accepter cette caractéristique, il est important qu’il se sente en confiance. Faites-lui comprendre que cette hypersensibilité est un atout, notamment grâce à sa fibre artistique, à son esprit créatif, à ses intuitions et à ses ressentis. Par ailleurs, l’enfant hypersensible est souvent doué d’une grande empathie, et parfois même d’un quotient intellectuel supérieur à la moyenne.
Alors, tous les jours, aidez-le en mettant en avant ses forces.
Si l’hypersensibilité n’est pas une maladie, elle doit être prise au sérieux. En effet, l’enfant hypersensible pourra avoir du mal à vivre avec cette caractéristique et à contrôler ses émotions au quotidien.
Pour autant, pas de panique. Pour accompagner l’enfant hypersensible afin qu’il devienne l’adulte serein de demain, faites simplement preuve de tolérance et de bienveillance lors de son éducation.
Cet article ne se substitue en aucun cas à une consultation médicale ou aux conseils d’un professionnel de santé.